ブレストレーニング

指導でよくブレストレーニングは必要だよ！っていうけど実際日々練習に取り入れてるプレイヤーはどれくらいいるんでしょう？

僕は必ず毎日やっています。

しかもストロー使って。

吐く時の程よい抵抗感とアンブシュアをつくるのにはこれが最適です。

そして吸う練習より吐く練習の方が大切やと思っています。

結構吸う練習ばかりやっている学生とか多いですが音になるのは息の吐き方で色々変わってきます。

音の揺れとか気になる人は是非ストローくわえて息はいてみてください！

何かヒントがあるかも！